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しもやけ

こんにちは。

松戸駅前のみやた皮膚科クリニック、院長の宮田です。

 

最近、しもやけのお子様が増えてきました。

しもやけは、手足の指が赤く腫れて、痛痒くなる冬の病気です。

寒さで血行が悪くなることが原因です。

手足の指先以外も、頬、耳、鼻などにもできたります。

 

日常生活の対策はなんでしょうか?

・血行を良くする→マッサージ、狭い靴を履かない

・寒さを避ける→保温性の高い靴下やグローブを着用、手足が汗や炊事などで濡れたらこまめにふき取る

 

血行を良くするために、ビタミンEを多く含む食品を食べるのもよいでしょう。

ついでに、抗酸化作用でアンチエイジングもできます(笑)。

(アーモンド・ナッツ類、さんま・さばなどの青魚、かぼちゃ、ほうれん草、マーガリン・なたね油などの食物油etc)

 

上記の対応でも改善が見られなかったり、痒みや腫れがひどい場合は、皮膚科に受診してみてはいかがでしょうか?

 

雑談・・・。

しもやけをネットで見ていましたら、童謡「たき火」の2番に「しもやけおててが、もうかゆい」という歌詞があると知りました。

「かきねのまがりかど」で「おちばたき」をしているんですね。

しもやけで痒くなった手を、落ち葉たき(たき火)で暖めて治そうとする子供たち。

(いや、暖めたから痒いのかもしれません。しもやけは暖めると痒くなることがあります)

垣根の曲がり角ですから、町なかの公園か広い庭がある家なんでしょうね。

なんだか、とてものどかですね。。。。

 

ちなみに、「たき火」が初めてラジオで流されたのは昭和16年12月9日。

太平洋戦争が始まった翌日なんですね。

奇しくも、今日から72年前は運命の開戦の日。

このブログを書くまですっかり忘れていました。

ちょっとだけですが、シンクロニシティを感じました。

2013年12月 8日 (日曜日) | リンク用URL

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